Door Anita Boes Hoe ik bewust stil sta om te genieten. De kenmerken van het herfstseizoen Ik zie de zon elke dag een tijdje later verschijnen en ook eerder weer... lees meer →
Door Henrik Looij 'Henrik AAN.' O zoete ironie op deze 'maandag Nature Quest-dag'. Na een volle dag met naar schatting 9 uur schermtijd, voel ik m'n stijve schouders, prikkende ogen... lees meer →
Misschien herken je het wel: je bent je telefoon kwijt en komt tot het besef dat je met de stress die hierdoor ontstaat eigenlijk helemaal niet zo goed mee om... lees meer →
Een persoonlijke blog over de ervaringen van Rijk Smitskamp met het Zweethutritueel. Al een aantal jaar ben ik enorm gegrepen door de kracht van de zweethut. Net zoals de Vision... lees meer →
Ontwaken Maart is zo’n overgangsmaand voor mij. Vanuit de wintertijd, waarin ik zo veel mogelijk mee beweeg met het rustige ritme van de natuur, naar de zomertijd waarin alles in... lees meer →
Herken je dat gevoel dat je na een lange werkdag op de bank neerploft en er maar niet van af komt? Of werk je juist niet, omdat je overspannen... lees meer →
Geluiden en gedachten De geluiden van de bouwvakkers en hun materiaal maken een einde aan mijn nachtrust. Ik hoor dat de buurman zijn container naar de weg rolt. Piepjes... lees meer →
Door Angie Vanloffelt, alias Aziza (haar naam in de Sahara) Een reis die draaide rond een queeste, een zoektocht. Iedereen werd vrij gelaten om dit voor zichzelf in te... lees meer →
Door: Liese Schram De wekker gaat. Met nog half dichtgeknepen ogen reik ik met mijn hand naar de telefoon en al swipend breng ik het geklingel tot stilte. De rode badges... lees meer →
Daan voelde zich jarenlang afgesneden van zijn eigen natuur, zijn wijsheid en zijn omgeving. Onderdeel van zijn dagelijks leven waren zware angst, depressie en verslaving. Na een zware periode... lees meer →