Het is maandagochtend 08.00 uur. Ik rol mijn bed uit, poets mijn tanden en open mijn laptop. Ik zie dat er om 10.00 uur een vergadering op het programma... lees meer →
Ik heb al vroeg geleerd dat als ik me van mijn sterkste kant laat zien ik meer succes heb. En als ik dat niet doe, dan krijg ik te maken... lees meer →
Door Kim Huizenga Waarom yoga? Vaak krijg ik de vraag: wat is yoga nu precies? Wat zijn de voordelen? Waarom is yoga in tijden zoals corona belangrijk? Tijdens yoga zijn we... lees meer →
Een opwarmertje Het is koud en het regent. Een bus zoeft voorbij en rijdt door een grote plas. In no time ben ik veranderd in een verlept bloemetje.... lees meer →
Door Helene Baarda Vision Quest Terug van een Vision Quest. Voor het eerst in mijn leven heb ik mij durven onderdompelen in deze ervaring. Waarbij je 3 dagen en... lees meer →
Waarom heb ik nog die boeken over projectmanagement in mijn boekenkast? Ik word er niet meer blij van. En toch geef ik na mijn jaarlijkse opruimactie de boeken altijd... lees meer →
‘Als we gedachten en gevoelens kunnen gewaarworden, zonder afkeer en zonder gehechtheid, kunnen ze door ons bewegen zoals het weer dat verandert. We zijn dan vrij om ze... lees meer →
Overdag 24 uur in je eentje in de natuur met enkel een tarp, slaapspullen, water en warme kleding. Geen afleiding zoals telefoon, tv en andere mensen. Het leek me... lees meer →
Leven volgens de natuurlijk cycli en het doorbreken van patronen Als je naar de natuur kijkt zie je veel patronen en cycli die elkaar keer op keer herhalen. Dat... lees meer →
Vorig jaar ging Charlotte mee op een 5-daagse Nature Quest in Nederland. Ze bracht samen met andere solo questers 4 nachten en 5 dagen door in de natuur rondom... lees meer →